Ateliers DE SOPHROLOGIE EN GROUPE eT CONFERENCES

PREMIER TRIMESTRE 2017

  • Jeudi 16 mars 2017

ATELIER "SOMMEIL" à la Cité Administrative de Colmar au profit du CE des Voies Navigables de France.

 

- Présentation Powerpoint de la problématique autour du Sommeil.
- Pratique d'une technique Sophrologique qui permet d'instaurer un sommeil paisible.

 

 

QUATRIEME TRIMESTRE 2016

  • Jeudi 24 novembre 2016

ATELIER BIEN-ÊTRE : animation d'un atelier bien-être intitulé « Femmes de cœur » dans le cadre de la prévention des maladies cardio-vasculaires chez la femme, pour le compte de la CAMIEG (Caisse d’Assurance Maladie de l’Industrie Electrique et Gazière) avec présentation d’une technique sophrologique.

 

  • Samedi 29 octobre 2016 : 1er et 2ème groupes

ATELIER MEDITATION : Pratique du 3ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycédo (RDC III) avec la pratique de la marche de la liberté : méditation tirée du Zen japonais.

 

- découverte d'un nouvel espace intérieur de liberté : liberté du corps et liberté de l'esprit.
- quand le corps est en marche, l'esprit l'est aussi.

 

  • Samedi 22 octobre 2016 :  2ème groupe

ATELIER MEDITATION : Pratique du 3ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycédo (RDC III).
Pratique en groupe Méditation tirée du Zen Japonais : même atelier que ci-dessous.

 

  • Mardi 18 octobre 2016 : 1er groupe

ATELIER MEDITATION : Pratique du 3ème degré de la Relaxation Dynamique de Caycédo (RDC III) en groupe, pour les personnes ayant pratiqué le 1er et le 2ème degré de la méthode.


La RDC III est une méditation tirée du Zen japonais :

- découverte de son espace intérieur
- rencontre du corps et de l'esprit dans la conscience.

 

  • Le mardi 04 octobre 2016

CONFERENCE à l’Hôtel Golden Tulip de Sausheim, au profit du Lions Club Mulhouse Haute-Alsace, sur le thème : "La sophrologie en milieu scolaire".
Présentation du programme Valeurs, Etudes et Sophrologie mis en place pour les adolescents par l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne.