HYPNOSE : MAIGRIR - PERdre DU POIDS

Perdre du poids avec l'hypnose
Maigrir avec l'hypnose
  • Vous avez tout essayé pour maigrir efficacement et durablement,
  • Les régimes « yoyo » vous ont conduit de déception en déception
  • Vous avez dépensé de l’énergie à contrôler votre alimentation quand la source du problème se situe aussi dans la sphère des affects.

Au cabinet de Sophrologie et d’Hypnose de Zillisheim, un programme de gestion du surpoids avec l’hypnose vous est proposé.

 

Ce programme est défini avec le consultant en adéquation avec les objectifs à atteindre. Il est personnalisé et le nombre de séances est adapté et ajusté à la progression des résultats obtenus.

 

Ce programme d’amaigrissement grâce aux techniques hypnotiques va permettre au consultant de gérer ses émotions, son stress, de retrouver confiance et estime de soi, pour installer de nouvelles habitudes de vie, saines et durables, loin des régimes rigoureux très souvent inefficaces à long terme.

 


LE PROGRAMME : MINCIR en plusieurs étapes

L’accompagnement en individuel pour mincir avec l’hypnose, est proposé en plusieurs étapes. Il s’appuie également sur des protocoles ciblés et personnalisés d’hypnose et d’autohypnose :

Maigrir avec l'hypnose
Induction à l'hypnominceur
  • ETAPE N°1 : ANAMNESE et INDUCTION à l’HYPNOMINCEUR

- Découvrir les habitudes de vie du consultant

- Proposer un cadre d’accompagnement pour poser les bases du changement des mauvaises habitudes 

- Proposer un outil personnalisé de suivi alimentaire.

 

Séance d’hypnose ciblée :

 

 - Induction à l’hypnominceur.


Alimentation équilibrée
Opter pour une alimentation équilibrée
  • ETAPE N°2 : DECLENCHER L’AMAIGRISSEMENT

 

- Commencer à adopter un comportement alimentaire adéquat

 

- Apprentissage de l’auto-hypnose 

 

Séances d’hypnose ciblées :

 

Retrouver la sérénité 

 

- Opter pour une alimentation saine et équilibrée.


Réduction des portions
Réduire les portions
  • ETAPE N°3 : CHANGER LES HABITUDES

- Contrôler la taille des portions

 

- Pose d’un anneau gastrique hypnotique

 

 

Anneau gastrique hypnotique
Pose d'un anneau gastrique hypnotique

 

 

Séances d’hypnose ciblées :

 

Réduire les portions

 

- Pose d’un anneau gastrique virtuel.

 


Affiner la silhouette
Affiner sa silhouette
  • ETAPE N°4 : RENTRER DANS L'ACTION

- Valider les changements effectués en s’appuyant sur les supports du consultant

 

- Ajuster le cadre des objectifs à atteindre. 

Gestion du seuil de satiété
Gérer son seuil de satiété

 

 

Séances d’hypnose ciblées :

 

- Affiner sa silhouette 

 

- Gérer son seuil de satiété

 


La transformation
Se transformer
  • ETAPE N°5 : TRANSFORMATION

- Prise de conscience du consultant des changements physiques et émotionnels

 

Séances d’hypnose ciblées :

 

Se transformer

 


Projection dans futur positif
Se projeter dans un futur positif
  • ETAPE N°6 : INSTALLER UN NOUVEL ÊTRE DEFINITIVEMENT

- Bilan du parcours en hypnose 

 

- Fixer de nouveaux objectifs si besoin.

 

Séances d’hypnose ciblées :

 

- Se projeter dans un futur positif.


Ce programme vous est destiné, si vous souhaitez :

  • Vous affranchir des habitudes malsaines pour retrouver votre poids idéal,
  • Rétablir une harmonie entre votre corps, vos émotions et vos pensées,
  • Installer une nouvelle cohérence de vie, de manière durable loin des régimes «yoyo» souvent inefficaces.

Tarifs - Durée des séances :

La séance d'hypnose appliquée à la gestion du surpoids :   70 euros

 

Le nombre de séances nécessaire est défini lors du premier RDV suivant les objectifs à atteindre.

 

Durée des séances : 1h30 à 2h

 

Le nombre de séances peut varier de 3-4 séances à 10-11 séances d'hypnose ciblées en fonction des résultats souhaités.